Hoch, höher, Höhentrainingslager!

Am 11.10. hieß es für unsere U18+ rundum Trainer Hr. Holz endlich wieder ab ins TL nach Bischofsgrün. Mit drei Transportern sind unsere Sportler angereist, diese waren natürlich randvoll mit Koffern. Es ist immer wieder erstaunlich, wie viel man alles in einen Kofferraum bekommen kann und wieviel alle einpacken (die Hälfte der Klamotten wandert ungebraucht wieder zurück nachhause).
Lange verschont blieb keiner, denn die erste Einheit stand bereits 15:00 Uhr auf dem Plan. Um alle erstmal vorsichtig an die neue Umgebung zu gewöhnen, mit etwas bergigen Gelände haben wir es hier in Taucha ja nicht so, stand zunächst ein kleiner Dauerlauf und eine Sprinteinheit mit etwas Steigung an. Die nächsten Tage wurde hieran natürlich weiter gefeilt und das Training intensiviert.
Dennoch durfte am Abend der Spaß und die Auflockerung nicht fehlen. Wer die Sportler dieser Trainingsgruppe schon gut kennt, dürfte wissen, dass hier Volleyball ganz hoch im Kurs steht.
Optimalerweise war die Halle hierfür top ausgestattet und wurde ausgiebig genutzt. Selbstverständlich wurde auch etwas Kraft gemacht, hierbei danke an Anton und seinen tollen Schaumstoffwürfel, welcher entschied was für Übungen gemacht wurden (Ja viermal hintereinander zehn Liegestütze zu machen war super toll). Das Ausrollen und die Dehnung kamen auch nicht zu kurz, schließlich wurde unsere Muskulatur anders eingesetzt als sonst, auf unserem schön ebenen Tartan.

Aufgrund der herrschenden Wetterbedingungen, von 20 Grad und Sonnenschein bis 7 Grad und Regen war alles dabei, musste der Trainingsplan häufig angepasst und nochmal neu überdacht werden. Der eigentliche Höhepunkt, wie Hr. Holz sagen würde, musste dieses Jahr leider ausfallen. Kalte Winde, eine schlechte Sicht und angesagter Regen sorgte dafür, dass der Lauf zum Ochsenkopf hoch nicht stattfinden konnte. Die einen Sportler empfanden dies als sehr schade, aber für Andere war es ein Geschenk Gottes (Grüße an unsere lieben Sprinter und Werfer, Hr. Holz weiß genau wer gemeint ist:D). Zum Abschluss ging es für alle noch eine Runde durch den Wald joggen. Jeder lief schön in seinem Tempo und manch einer war sehr von sich selbst überrascht, da man plötzlich doch den ein oder anderen Anstieg super gemeistert hat, wo es am Mittwoch noch große Hürden zu überwinden galt. Nun sind wir, mit Muskelkater im Gepäck, wieder im heimischen Taucha und freuen uns mehr als je zuvor, endlich wieder auf der Tartanbahn zu stehen und unsere neugewonnene Kraft unter Beweis zu stellen.
~ Toni